מאת מייגן סילי, כפי שנאמר לאיתן ווטרס
זה פנטסטי בדיוק כמה פשוט יכול להיות להתעלם מאותות חשובים שגופך עשוי לשלוח. מעט נתונים על מה שקורה בגופך יכולים לסייע לך לעשות קריטי-לפעמים אפילו מציל חיים-החלטות. אלמלא הנתונים שקיבלתי מהפיטביט שלי, יכול להיות שהייתי מחכה עד שזה היה מאוחר.
דילמת הבריאות והבריאות שלי החלה ביוני. לקראת סוף אותו חודש שמתי לב שאני לא מרגיש נהדר. עם זאת בהיותי מדריך בכיתה ח ‘בסוף שנה קשה עם דוחות פיתוח לכתיבה, קישרתי את חוסר האנרגיה שלי ללחץ כמו גם לחום ביוני. זה היה מעל 85 מעלות, כמו גם אני מקוון באדמונטון, באמצע אלברטה, קנדה. איננו משמשים לסוג כזה של טמפרטורה.
בתחילת יולי, לאחר סיום המוסד, הסעתי את ארבע השעות צפונה לעיר הולדתי מגראנדה פרארי לראות את הוריי. שם התסמינים שלי בסופו של דבר היו גרועים יותר. כשהלכתי במדרגות, לא יכולתי לנשום את הנשימה. אני זכור להניח את הראש על דלפק אזור המטבח רק מנסה לנשום עמוק. חשבתי, “זה באמת סוג של מפחיד. מעולם לא הייתה לי תחושה מסוג זה לפני כן. ”
אפילו עם התסמינים האלה, חיפשתי תירוצים. היו שריפות בר באזור, כך שהאוויר היה מעושן, כמו גם הייתי אלרגי קלות לכלב של אחי. האמנתי שאולי באיכות גבוהה אוויר זו הסיבה שהתקשה לנשום.
בסופו של דבר, היה לי מזל שיש לי את הפיטביט שלי. Versa 2 שלי היה מתנה לחג המולד שביקשתי מהורי בשנת 2019, כמו גם השתמשתי בה כדי לשמור על פעיל במהלך קוביד. לרוב שמרתי על המטרה שלי של 10,000 צעדים ביום כמו גם שיעורי ספין 5 ימים בשבוע, בסך הכל 150 דקות פעילות. כמו כן אהבתי את מעקב השינה כמו גם בדקתי את ציון השינה שלי.
בבית ההורים שלי התחלתי להבחין בכמה קריאות חריגות מהפיטביט שלי. דופק המנוחה שלי הוא בדרך כלל 55 פעימות לדקה, אולם עם אפילו תנועות קטנות, קצב הלב שלי ממוסמר ליותר מ 100 bpm. תיארתי לעצמי, בסדר, הגוף שלי אומר לי להירגע יום אחד. אז בעצם ישבתי על הספה של ההורים שלי כל היום. עם זאת, אם אפילו הייתי מקבל כמו לשתות מים, הייתי בודק את השעון שלי כמו גם רואה את ליבי מתחיל לרוץ.
בסוף אותו יום, Fitbit שלי הראה שיש לי יותר משבע שעות באזור סככת השומן, כלומר קצב הלב שלי עבד על 50 עד 69 אחוז מהמקסימום שלו. עם זאת לא התאמנתי. כשהלכתי לישון באותו לילה, לא יכולתי באמת לשכב כי ליבי היה מתחיל לרוץ. Fitbit שלי הראה את דופק הדופק שלי ל -144 סל”ד.
למחרת התקשרתי לשירותי בריאות ובריאות אלברטה לייעוץ. אמרתי להם בדיוק איך אני מרגיש, עם זאת אני יכול גם לומר להם את הנתונים שפיטביט אסף. הם הציעו שאלך לחלל חירום לאבחון מוחלט.
זה לראות את בית החולים היה תחילתו של מסע רפואי שמשנה חיים. הרופאים קבעו כי פעימות לב מהירות כמו גם קוצר נשימה הופעלו על ידי מספר קרישי דם גדולים בריאותי. הקרישים האלה, בתורם, הופעלו על ידי גידול גדול שאינו סרטני בבטן. הגידול גדל כה גדול עד שהוא שיטח את הוונה קאווה הנחותה שלי, הווריד הגדול ביותר בגוף האדם. ההיצרות בעורק ההוא מפעילה את הקרישים שגילו את השיטה שלהם לריאותיי.
למותר לציין שזה היה מפחיד כמו גם הרבה לקחת. אני בן 28 כמו גם הייתי בריא ג’רזי נבחרת צרפת בכדורגל כמו גם אתלטי כל חיי. אולם למען האמת, גם החוויה הייתה די מרתקת. אני חושב על רפואה כמו גם על נהלים רפואיים, כמו גם הרופאים הסבירו כל צעד כשעשינו תוכנית טיפול. החלק המוזר ביותר היה שלפני הטיפול הכירורגי שלי לחסל את הגידול כמה שבועות לאחר מכן, הם נאלצו למקם פילטר באותה הווריד הגדול כדי למנוע מלהימלט מהקרישים. הייתי כל כך סקרן לגבי ההליך שלא לקחתי את הרגעה שהציעו כדי שאוכל להישאר ערני.
עברו חמישה חודשים מאז הניתוח, כמו גם אני מרגיש די טוב. אני שוב סומך על הפיטביט שלי כדי לסייע לי לחזור לעצב כמו גם לפקוח עין על הדופק שלי. לאמא שלי יש עכשיו Fitbit, כמו גם יש לנו תחרות ידידותית להניע זה את זה. כאשר אנו מדברים בטלפון, אנו חולקים בדרך כלל כמה צעדים נקטנו באותו יום כמו גם את ציוני השינה שלנו.
יש לי כמה דברים רפואיים שצריך לעמוד בהם. יתכן שיש מעט צלקות בריאותי, כמו גם קיימת אפשרות קלה להישנות של הגידול. המנתח שלי אמר לי להקרין לכל סוג של תסמינים. אמרתי לה בבדיחות שטיפלתי לא לשים לב לגידול הראשון עד שהוא כמעט הרג אותי. עם זאת המציאות היא, עם ה- Fitbit שלי כבן לוויה מהימן, אני שיטה יותר מתאימה לגופי עכשיו.
אם אני באמת מאמין בחזרה, היו לי תסמינים בולטים שישה חודשיםגלה בדיוק כיצד 20 ומשהו זה השתמש בנתוני Fitbit שלה כדי לקבל החלטה מצילה חיים (###) מאת מייגן סילי, כפי שנאמר לאיתן ווטרס
זה פנטסטי בדיוק כמה פשוט יכול להיות להתעלם מאותות חשובים שגופך עשוי לשלוח. מעט נתונים על מה שקורה בגופך יכולים לסייע לך לעשות קריטי-לפעמים אפילו מציל חיים-החלטות. אלמלא הנתונים שקיבלתי מהפיטביט שלי, יכול להיות שהייתי מחכה עד שזה היה מאוחר.
דילמת הבריאות והבריאות שלי החלה ביוני. לקראת סוף אותו חודש שמתי לב שאני לא מרגיש נהדר. עם זאת בהיותי מדריך בכיתה ח ‘בסוף שנה קשה עם דוחות פיתוח לכתיבה, קישרתי את חוסר האנרגיה שלי ללחץ כמו גם לחום ביוני. זה היה מעל 85 מעלות, כמו גם אני מקוון באדמונטון, באמצע אלברטה, קנדה. איננו משמשים לסוג כזה של טמפרטורה.
בתחילת יולי, לאחר סיום המוסד, הסעתי את ארבע השעות צפונה לעיר הולדתי מגראנדה פרארי לראות את הוריי. שם התסמינים שלי בסופו של דבר היו ג’רזי נבחרת מקסיקו בכדורגל גרועים יותר. כשהלכתי במדרגות, לא יכולתי לנשום את הנשימה. אני זכור להניח את הראש על דלפק אזור המטבח רק מנסה לנשום עמוק. חשבתי, “זה באמת סוג של מפחיד. מעולם לא הייתה לי תחושה מסוג זה לפני כן. ”
אפילו עם התסמינים האלה, חיפשתי תירוצים. היו שריפות בר באזור, כך שהאוויר היה מעושן, כמו גם הייתי אלרגי קלות לכלב של אחי. האמנתי שאולי באיכות גבוהה אוויר זו הסיבה שהתקשה לנשום.
בסופו של דבר, היה לי מזל שיש לי את הפיטביט שלי. Versa 2 שלי היה מתנה לחג המולד שביקשתי מהורי בשנת 2019, כמו גם השתמשתי בה כדי לשמור על פעיל במהלך קוביד. לרוב שמרתי על המטרה שלי של 10,000 צעדים ביום כמו גם שיעורי ספין 5 ימים בשבוע, בסך הכל 150 דקות פעילות. כמו כן אהבתי את מעקב השינה כמו גם בדקתי את ציון השינה שלי.
בבית ההורים שלי התחלתי להבחין בכמה קריאות חריגות מהפיטביט שלי. דופק המנוחה שלי הוא בדרך כלל 55 פעימות לדקה, אולם עם אפילו תנועות קטנות, קצב הלב שלי ממוסמר ליותר מ 100 bpm. תיארתי לעצמי, בסדר, הגוף שלי אומר לי להירגע יום אחד. אז בעצם ישבתי על הספה של ההורים שלי כל היום. עם זאת, אם אפילו הייתי מקבל כמו לשתות מים, הייתי בודק את השעון שלי כמו גם רואה את ליבי מתחיל לרוץ.
בסוף אותו יום, Fitbit שלי הראה שיש לי יותר משבע שעות באזור סככת השומן, כלומר קצב הלב שלי עבד על 50 עד 69 אחוז מהמקסימום שלו. עם זאת לא התאמנתי. כשהלכתי לישון באותו לילה, לא יכולתי באמת לשכב כי ליבי היה מתחיל לרוץ. Fitbit שלי הראה את דופק הדופק שלי ל -144 סל”ד.
למחרת התקשרתי לשירותי בריאות ובריאות אלברטה לייעוץ. אמרתי להם בדיוק איך אני מרגיש, עם זאת אני יכול גם לומר להם את הנתונים שפיטביט אסף. הם הציעו שאלך לחלל חירום לאבחון מוחלט.
זה לראות את בית החולים היה תחילתו של מסע רפואי שמשנה חיים. הרופאים קבעו כי פעימות לב מהירות כמו גם קוצר נשימה הופעלו על ידי מספר קרישי דם גדולים בריאותי. הקרישים האלה, בתורם, הופעלו על ידי גידול גדול שאינו סרטני בבטן. הגידול גדל כה גדול עד שהוא שיטח את הוונה קאווה הנחותה שלי, הווריד הגדול ביותר בגוף האדם. ההיצרות בעורק ההוא מפעילה את הקרישים שגילו את השיטה שלהם לריאותיי.
למותר לציין שזה היה מפחיד כמו גם הרבה לקחת. אני בן 28 כמו גם הייתי בריא כמו גם אתלטי כל חיי. אולם למען האמת, גם החוויה הייתה די מרתקת. אני חושב על רפואה כמו גם על נהלים רפואיים, כמו גם הרופאים הסבירו כל צעד כשעשינו תוכנית טיפול. החלק המוזר ביותר היה שלפני הטיפול הכירורגי שלי לחסל את הגידול כמה שבועות לאחר מכן, הם נאלצו למקם פילטר באותה הווריד הגדול כדי למנוע מלהימלט מהקרישים. הייתי כל כך סקרן לגבי ההליך שלא לקחתי את הרגעה שהציעו כדי שאוכל להישאר ערני.
עברו חמישה חודשים מאז הניתוח, כמו גם אני מרגיש די טוב. אני שוב סומך על הפיטביט שלי כדי לסייע לי לחזור לעצב כמו גם לפקוח עין על הדופק שלי. לאמא שלי יש עכשיו Fitbit, כמו גם יש לנו תחרות ידידותית להניע זה את זה. כאשר אנו מדברים בטלפון, אנו חולקים בדרך כלל כמה צעדים נקטנו באותו יום כמו גם את ציוני השינה שלנו.
יש לי כמה דברים רפואיים שצריך לעמוד בהם. יתכן שיש מעט צלקות בריאותי, כמו גם קיימת אפשרות קלה ג’רזי נבחרת דנמרק בכדורגל להישנות של הגידול. המנתח שלי אמר לי להקרין לכל סוג של תסמינים. אמרתי לה בבדיחות שטיפלתי לא לשים לב לגידול הראשון עד שהוא כמעט הרג אותי. עם זאת המציאות היא, עם ה- Fitbit שלי כבן לוויה מהימן, אני שיטה יותר מתאימה לגופי עכשיו.
אם אני באמת מאמין בחזרה, היו לי תסמינים בולטים שישה חודשים