מעולם לא קיבלתי רוטב פסטה מבוסס שמנת לפני כן. זה אחד הדברים שאני מזהה עשירים במיוחד בשומן כמו גם קלוריות כמו גם לנסות למנוע או לפחות להמשיך לאכול כשאנחנו יוצאים. ובכן, רק לאחרונה היה לי שובר לזה כמו גם החלטה לבחור בזה!

של התוכנית זו ארוחת הערב כשבן אומר, “זה כל כך טוב!” זה כאילו שהוא מבין שמשהו “רע” כמו גם אוהב אותו אוטומטית.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

יום אימוני מרתון 5
בלוג אימוני מרתון – Run Eat Repear. תוכנית אימונים יום 5.

עוד סירטונים

0 שניות של 4 דקות, 34 שניות

הבא בתור
יום אימוני מרתון 4
01:21

לחיות
00:00
08:21
04:34

הנחתי את הרוטב מעל פסטה של ​​WW, תרד כמו גם העלתי אותו עם שעועית. אני עדיין משתוקק שעועית כמו משוגע – כמו גם עני שרפתי את האצווה הזו די גרועה. זה בסדר שאני באמת אוהב את הדברים קצת שרופים?

מכיוון שהיה לי חלק ענק למדי בארוחת הערב אני מנסה להישאר מסיר את אזור המטבח לערב.

ברצינות, קיום “פינוק” אחרי הארוחה ממשיך להיות השגרה הקשה ביותר עבורי להישבר. אני רוצה שהיה “אוכלים אנונימיים בשעות הלילה” כמו שאולי אני טלפון להתקשר לספונסר שלי. למעשה, זה לא יסייע הרבה מכיוון שאני פשוט אהיה כאב מתריס בתחת.

אני יוצא ליהנות מהמשרד! ראה אותך יום שישי !!

שאלה: האם אתה מבועת מרטבים מבוססי שמנת? האם אתה אוכל אותם או מונע אותם ??

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק